首页大河网讯 好的宿舍友情可以让人有多羡慕？近日，黄河科技学院医学部新20-526寝室5位学生考研"上岸"，毕珂被河南大学录取；仝君毅成功考入湖北大学；张新月、李甜怡、何芯茹也分别被五邑大学、烟台大学、华北理工大学录取。
毕珂，河南大学录取，初复试双第一
多元备考经验：方法论与心态的双重修炼
毕珂（河南大学录取）面对备考焦虑，她认为心态很重要，要及时调整，找好自己的节奏，学会适当放松，备考中积累的知识、磨炼的意志、沉淀的心性，都是人生中宝贵的财富。
仝君毅（湖北大学录取）认为考研成功绝不是靠临时冲刺，而是长期积累的过程。真正的竞争对手从来不是别人，而是自己的惰性和焦虑。最后一个月放弃率最高，这时更需要保持定力。接受偶尔的低效期，把大目标分解为小目标，学会调节自己的情绪。
张新月（五邑大学录取）针对于考研的时间规划，则可分阶段优先级：大三下以课程为主，课余时间背单词、看看专业课的课本基础；暑假和大四上全力备考，暑假可以申请留校专心备考。
李甜怡（烟台大学录取）提出四点备考建议。一是要尽早确定目标，制定合理的学习计划并严格执行。二是资料在精不在多，选对复习资料很关键。三是考研是一场持久战，只要咬牙坚持，就有成功的可能。四是保持良好的心态，身体是革命的本钱，记得适当放松，别把自己逼得太紧。
何芯茹（华北理工大学录取）建议要合理利用碎片时间，采用高效学习法，如番茄工作法，定期复盘调整复习计划。备考过程中，可以选择高质量的资料，如官方大纲、权威押题卷、真题等。同时，可以利用网络课程来弥补自己的薄弱环节。此外，还可以组建学习小组，与研友互相监督、分享资料，定期模拟考试并互评主观题答案，共同进步。
选择院校：科学规划非常重要
要根据自己的能力，院校层次，地域环境，等去了解目标院校的信息。必须结合自身实力和兴趣，切忌盲目跟风。专业可以咨询专业课老师进行确定。（秦佳佳）