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待在家，但不能“呆”在家！4月16日下午，郑州师范学院附属小学线上体育节开幕啦！附小的阳光少年们嗨了，纷纷云端“秀”“技艺”，线上展示自己居家锻炼的新成果！
郑师附小一直强调“五育并举”，非常重视体育教育，在新冠肺炎疫情时期，为了激发学生的锻炼兴趣，提高身体免疫力，学校开展了一系列的居家线上“云健身”活动，学生们隔空交流、比拼，各个变成了居家运动小达人。
此次线上体育节分为展示类、运动类、趣味类、创意类四个大项，都是方便大家居家练习的项目。运动小达人们积极参与，纷纷录制视频后上传，经过体育组老师的后期制作，以“你猜课程”的形式隆重上线！
小达人们展示的锻炼内容丰富多样：花样跳绳、时尚街舞、有氧操、太极拳等内容。
瞧，一（4）班的白丰宁同学，展示的是24式简化太极拳，配以典雅的背景音乐，一招一式，动作流畅，颇为专业！三（5）班的焦纨臻同学，在展示自己瑜伽动作技能的同时，还不忘将动作技巧教给大家。
四（3）班的石迅赫同学，展示了乒乓球技术和双摇跳绳，双摇动作需要身体的协调配合与好的身体素质，看那娴熟的动作、自信的表情，绝非一朝一夕之功。
五（1）班覃宝言的居家健身操，协调的肢体动作，充分的拉伸运动，真是有一套！还有五（3）班的王思远，向大家展示了篮球操和足球操，动作熟练，节奏准确，篮球运动小达人称号实至名归！
六（3）班王佛壬展示的燃脂操，他每天跟着爸爸一起练习，在爸爸的专业指导下，动作十分标准，可见已经在平时养成了坚持锻炼的好习惯。
五（4）班的赵畋博说：“疫情期间，学校在线上组织了系列体育锻炼课程和活动，很有趣，我很喜欢，也按照要求认真坚持每天锻炼，做完运动出一身汗，很开心！我的21天好习惯养成就是‘每天锻炼一小时，增强自身免疫力’，我会继续坚持下去，健康打卡每一天，提高免疫力！”
赵畋博的家长也说：“这场突如其来的疫情，不仅阻断了孩子面对面接受老师教诲的机会，也极大减少了孩子的运动量，幸亏郑师附小注重培养孩子们五育并举，全面发展，推出了系列居家锻炼的示范课和活动，将锻炼的有效性、趣味性、可操作性融为一体，弥补了不能户外运动的不足，作为家长，我很欣慰。这些活动既增强了学生的体质，又促进了身心健康，还提高了身体免疫力，对现阶段帮助学生打赢防疫这场硬仗有积极作用。”
虽然隔着屏幕，但丝毫不影响同学们积极锻炼的热情，通过本次线上体育节，进一步丰富了同学们在家锻炼的内容，提升了大家体育锻炼的积极性和精神状态！
附小阳光少年，每日居家锻炼不可少，嗨起来吧！(刘素平 董东方)